البحر يعالج الاكتئاب..!

أشارت أحدث الأبحاث العلميه إلى أهمية الإستحمام في البحر والجلوس



على شاطئه للتخلص من الأمراض النفسيه والعضويه , خاصة أن العلاج في


المياه المالحه أحد طرق العلاج المعترف بها في الأوساط الطبيه على المستوى


العالمي , ويوجد تنظيم طبي دولي يهتم بهذه النوعيه من العلاج , وهو


الإتحاد الدولي للعلاج بالمناخ ومياه البحار.




ويشير الأطباء , إلى أن ملح البحر له مفعول تنظيفي هائل إلى جانب أثره


المرطب للجلد , وذلك إذا تم تدليك الجسم به . لذلك فإن الإستحمام بمياه البحر


يؤدي إلى إستعادة بشرة الجلد حيويتها وسلامتها , كما يعمل على إزالة قشور


الجلد وتنشيط مسامه , والحد من المتاعب الجلديه وحب الشباب وإلتهاب الثنايا


والإحمرار , وكذلك يحافظ على نعومة الجلد ووقايته وشفائه من القروح


والإكزيما , لذلك هناك إتجاه إلى الإستفاده من المنتجات البحريه وإستخدامها


في أشكال عديده مثل الصابون والكريم والمراهم , بإعتبارها ناجحه في تجميل


البشره وإحتفاظها بنضارتها وحيويتها .




وأثبتت الأبحاث العلميه الحديثه أهمية الإستحمام في البحر للتخلص من الإجهاد


والإكتئاب والأرق والتوتر العصبي الزائد , خاصة أن الموجات الصوتيه المختلفه


التي تحدثها المخلوقات العديده والمتنوعه التي تعيش داخله وحركة المياه المستمره


تصنع سيمفونيه رائعة لها أثرها العلاجي الفعال .




والإستحمام داخل البحر يعرض الجسم لضغط يختلف بإختلاف العمق , فالعمق


العادي له أثر إيجابي في تنشيط الدوره الدمويه وتخفف الآم الروماتيزم والتصلب


والتشنج العضلي , وهذه الإستجابه ناتجة عن توفر العوامل الثلاثه من ضغط وحراره


وأملاح في مياه البحر , كما أن الجلوس على شاطئ البحر , ومتابعة منظره


يحسن الحاله النفسيه , مما يعجل في شفاء الأمراض العضويه بسبب العلاقه


الوثيقه بين الحاله النفسيه , ومناعة الجسم للأمراض المختلفه .